鴨脷洲

乘港鐵去南區，在利東站下車，A出口去鴨脷州街市，

在榮興鲜魚檔買了一条黄皮老虎班，一斤赤米蝦和6隻大聖子，去街市對面的澄海小館加工吃午飯,

很快就上了白灼蝦，蝦肉很鮮甜，可惜有沙;

蒜茸粉絲蒸聖子，聖子好清甜，味道不過不失

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豉椒炒涼瓜: 小小辣，小小苦味，好味，忘記影蒜茸白菜仔，白菜仔都好好味;

蒸魚上枱，火喉剛剛好，魚肉好滑好鮮甜，好好味;

點了這間小厨出名的鹵水鵝，但一點也不好味，雖然不是點鵝片，而是要帶骨的，可惜是只厚厚皮，跟着薄薄肉,再下是骨，沒有什麼味道;

㰖菜肉碎炒飯，飯炒得乾身，㰖菜惹味，不錯。

吃完午飯，行過幾間舖，見有咸鮮馬友，各人都買了些回家，店主置了咭片教怎樣蒸煮這些咸鮮魚;

再去海濱散步和參觀小小的造船博物館;

再上港鐵站B 出口的利東街市，在韓食味家買了一隻豬手和紫菜飯卷回家。

晚上將豬手煮熱，而紫菜飯卷放入小焗爐翻熱，再加菜心和茄子便成了晚餐，豬手腍度適中，而醮汁少少甜和少少辣，味道不過不失;

紫菜飯卷:餡料有香腸，紅蘿蔔，蛋，青瓜和日本酸瓜,味道不錯，一卷有八件。