2016年9月21日 星期三

炒素菜



1.-甜腐竹略浸軟;
2.-云耳浸水去泥沙,白鑊炒片刻贊酒煮一會備用;
3.-冬菇浸軟,蒸熟備用;
4.-粉絲浸軟切段備用;
5.-豆角洗淨切段汆水備用;
6.-紅蘿蔔切片,椰菜切絲;
7.-鑊紅爆香薑片和蒜茸,放入椰菜,紅蘿蔔加水煮腍;
8.-放入云耳,冬菇,豆角,粉絲,鹽,糖炒勻煮片刻,再加入甜竹,炒匀煮片刻上碟即成。

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