2016年10月19日 星期三

茄子日式义燒






 梅頭豬肉 750 克
洋葱  2 個 (切開一半)
大葱 3 条  (淨要白色、切件)
蒜頭一大個  (不用去衣 )
紅蘿蔔  1 条 (去皮切件 )
黑椒粒一茶匙
茄子 2条 (切角)



醃料 :
蒜鹽半茶匙
胡椒粉適量

汁料:
水1.5 公升
减鹽生抽和日本料理酒各200 毫升
味醂 100 毫升



1.-豬肉洗淨並抹乾水份、用醃料醃片刻、用繩扎實;
2.-鑊紅將豬肉略煎至金黄色,再放入洋葱、大蒜、蒜頭和紅蘿蔔炒片刻盛起備用;
3.-煲内放汁料和黑椒粒煮滚,放入肉、洋葱、大蒜、蒜頭和紅蘿蔔、再煮滚後、細火煮2小時、取出肉煮片並淋上汁;
 4.-放入茄子、煮至茄子稔即成。



好好味。



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