心臟康復～14

 7月14號星期一已經上了14日心臟康復課2.50～ 5.00

每上物理治療便先上心跳測量綫，做器械運動先前後都要做拉筋放鬆。

當測量綫接駁到單車上，治療物理沒有看我的程序表，問我是否第六级，我只是第三级，再問30分鐘，我說只是20分鐘。

其餘器械運動都是做的重量無改變，脚推機45kg.

背肌和小腿後勾都是40磅，胸肌15磅（10磅才對～8月6號更正），啞鈴5磅。

這一次都要再三重覆测量血壓。

放學前取了下次上學紙，說下次要做動態心電圖和少少测試。