五指毛桃湯

五指毛桃40 克
百合20克
淮山40克
海玉竹20克
蜜棗2粒
陳皮
廋肉

煲1-1/2小時
五指毛桃有健脾化濕，行氣解郁，舒筋活絡，
百合潤肺防燥，清心安神，
淮山益氣養陰，補脾養胃，治脾胃氣氣陰兩虛，益肺生津；
海玉竹：潤肺健脾，補氣養陰，止口乾（玉竹主要清胃火，而海玉竹是補腎陰）
腰果：降壓，益顏，利尿降溫，緩解便秘，增強抵抗力。