2016年11月9日 星期三

白飯魚炒蛋



白飯魚 4両
蛋 3隻

蒜鹽 半茶匙
葱 2条
麻油黑胡椒粉適量


1.-白飯魚用水冲洗數次、瀝乾水份、灑上蒜鹽醃片刻;
 2.-鑊紅加油、放入葱白爆香、加白飯魚、煎至轉色至熟、盛起滴去水份;
 3.-蛋放大碗攪匀、放麻油胡椒粉、葱和白飯魚拌勻;
 4.-鑊紅加油、放入蛋混合液、煎至蛋九成熟、上碟即成。

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