2016年9月5日 星期一
香燒琵琶雞
醃料 :乾葱頭茸一大粒
蒜茸 五粒
減鹽生抽 1-1/2湯匙
鹽半茶匙
糖半茶匙
胡椒粉小許
生粉 两湯匙
橄欖油两湯匙
1.- 一隻走地,斬去頭頸和雞脚,除去內臟,雞皮和肥油,清洗乾淨,
2.- 從胸部中間切開,壓平在枱面上,用厨房纸抹乾水份;
3.- 將醃料攪匀,然後將醃料塗在雞的内外,醃一小時;
4.-將雞放在焗盆上雞胸向上,然後放入已預熱200度的焗爐内焗 18分鐘;
5.-取出翻轉雞背向上,再焗约 8分鐘至雞熟透即成.
2016年8月29日 星期一
韮菜花炒魚泡
在街市看見有好新鮮的魚泡,就見到菜檔有好嫩的韮菜花,立刻想到韮菜花炒魚泡一定好好味.於是買了一盆魚泡和韮菜花回家.
1.-魚泡除去血絲,並扎穿,用鹽洗淨,瀝乾水份;
2.-韮菜花切段,紅蘿蔔切絲,熟蛋白切條;
3.-鑊紅爆香薑絲,放入魚泡贊酒,炒至七成熟上碟備用;
4.-爆香蒜茸加韮菜花和紅蘿蔔炒片刻加魚泡,再加鹽和胡椒粉炒熟魚泡,加蛋白條炒匀上碟.
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