五指毛桃40 克
百合20克
淮山40克
海玉竹20克
蜜棗2粒
陳皮
廋肉
煲1-1/2小時
五指毛桃有健脾化濕,行氣解郁,舒筋活絡,
百合潤肺防燥,清心安神,
淮山益氣養陰,補脾養胃,治脾胃氣氣陰兩虛,益肺生津;
海玉竹:潤肺健脾,補氣養陰,止口乾(玉竹主要清胃火,而海玉竹是補腎陰)
腰果:降壓,益顏,利尿降溫,緩解便秘,增強抵抗力。
2019年3月3日 星期日
2019年2月28日 星期四
寶湖-西環
這間酒樓都算整潔;
雙菇蔬菜:少油非常好;
菜肉飽:飽皮都好鬆軟,餡料的味道不過過不失;
牛牛筋好腍,味道不錯;
菜苗餃:味道一般;
炒貴刁:好香,味道不過不失;
羅漢齊炒麪:羅漢齊味道好一般;
肉碎四季豆豆:炒得不够香,味道一般;
燒腩仔:皮不够脆,肉稍咸了一點點;
紅豆沙:紅豆還成粒,但腍而起沙,糖水不太甜,不錯。
2019年2月27日 星期三
石斛雪耳海玉竹杞子鷓鴣湯
石斛12克
海玉竹20克
雪耳20克
杞子20克
薑2片
陳皮一片
南棗4粒
鷓鴣一隻
花展一隻
煲一個半小時
芳姐食譜--此湯補而不燥,老少可飲,海玉竹能養陰生津,除煩止渴,對陰虛,多汗,燥咳很有益,加上石斛滋補,養陰,杞子養肝明目。
若不用石斛可用麥冬12克。麥冬有養陰生津,潤肺清心。
2019年2月24日 星期日
Silom Village
Papaya salad :不太辣,好好味;
Omeletted Thai style with crab meat:不油膩,好鬆,口感特別,味道不錯;
Phad Thai : 好特別,有香蕉花,味道都不過不失;
Shrimp cake with plum sause:蝦餅炸得好鬆,好味道;
芒果糯米飯:好味道。
2019年2月23日 星期六
Harrods
Earl Grey tea
Ice lemon tea: 這個凍檸茶好特別,加了檸檬果汁,杯上用竹簽放上一片檸檬再加上一件四方的蜂蜜;
Matcha white choc cake:這件蛋糕因是綠茶,所以不甜,好好味;
Rose berry mousse cake : 蛋糕稍酸了一點點;
Mini back forest cake:好靚,稍稍甜了一點點。
Roast
Ice special Espress Brew-將咖啡雪
凍成冰,上檯時加微微熱的奶,咖啡越飲越濃,好好味;
香蕉雪糕pancake :三層pancake 叠在一起,中間塗上花生醬,上層淋上少少少蜜糖,加上雪糕,和焗過的合桃,好好味味;
焗得脆脆的麪包,塗上軟牛油,好味;
菠菜和焗雞,加芝士在薄餅內,再烘熱,在面上放上蕃茄粒,牛油果醬和 cream ,好好味;
羊肉薯仔粉球,配上煎鴨蛋,味道不過不失。
2019年2月22日 星期五
Rossini's
蒜湯:湯湯好好味,上有一片麵包,包上有一片煙三文魚,魚的咸味適中;
虎蝦沙律:蝦好新鮮,肉質爽而甜,好好味;
雅支竹沙律:味道不過不失;
麪包有二款,一款是番茄,另一款是橄欖,而醮醬有番茄醬,茄子醬和橄欖油。
煎羊扒:羊扒肉嫩,味好好:
鴨腿好腍,味道不過不失;
雪糕
奶凍
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