2017年2月22日 星期三

焗辣排骨





1.-半條美國豬脊骨約1磅半;
2.-先將猪脊骨浸水半小時;
 3.-再出水、然後抹乾水份;
 4.-蒜頭4粒拍碎、2粒大乾葱頭拍碎、4湯匙韓國醃肉醬、1湯匙喼汁,1/8茶匙paprika、1/4茶匙  cayenne pepper 全部拌匀、放入排骨醃4小時;
5.-放入已預熱焗爐230度焗 11分鐘、翻轉再焗10分鐘即成。

欖菜合掌瓜炒雞柳



合掌瓜炒雞柳加了些欖菜來炒,變得好野味。

2017年2月20日 星期一

魚翅瓜粟米紅蘿蔔栗子瘦肉湯





魚翅瓜一個約2斤
紅蘿蔔 1個
栗米 2條
陳皮一角
蜜棗2粒
栗子半磅
瘦肉


1.-陳皮浸軟去囊;
 2.-瘦肉出水
 3.-將全部材料放入煲内加水、大火煲滚十五分鐘、再中火煲一個半小時即成。

2017年2月16日 星期四

嶺南會所

 換了厨師後、第二次來這裡聚會:



杏汁豬肺湯、 水準一般、材料看來較少、味道較薄了一點點;

蘭度百合花枝片、味道不過不失;

黄金鳳尾蝦:不夠金香、味道一般

鎮江肉排腐皮卷:鎮江肉排味道非常好、甜酸味適中、肉脆而腍;腐皮卷味道不過不失;


蠔皇花菇扣鹅掌:花菇爽、鹅掌腍、但味啖了一點點;

 清蒸海班、味道不过不失;


魚湯浸五秀:竹笙、木耳、蘭度、白果、菇、味度 不過不失;
脆皮炸子雞:色香夠、味畧差少少;
生磨合桃露湯丸:合桃露一上枱又覺有益味、结果這個要取消;


還有双腸排骨罉仔飯、飯煲得不錯、双腸和排骨的味道好一般。


2017年2月14日 星期二

意式茄汁肉丸

1.-梅頭豬肉半斤、洗凈瀝乾水份、切片再剁成碎;
2-加入鹽半茶、糖半茶、胡椒粉少許、蛋一隻、chia seed 一茶匙和大粒麥片五湯匙攪匀、放入雪櫃2小時;
2.-熟番茄4個切件、蒜蓉4粒、乾葱蓉4粒、薑蓉4片、basel 切絲7片;
3.-煲内放牛油、爆香蒜蓉、乾葱蓉、薑蓉、加入basel、和番茄、煮至番茄變蓉、加鹽和黑椒調味;
4.-豬肉取出後搓成肉丸、放入3 内煮熟、再放入芝士、畧煮溶即成。

蘋果栗子陳皮瘦肉湯



蘋果4個
栗子半磅
陳皮一角
蜜棗 2粒
瘦肉


1.-蘋果去皮和心、切角;

2.-陳皮浸軟去囊;
 3.-瘦肉出水
 4.-栗子蜜棗洗淨;
 5.-全部材料放入煲内、加水大火煲滚 15分鐘、再中火煲1個半小時即成。

2017年2月2日 星期四

冬菇潤腸花膠椰菜麵




一人在家、不想出街吃東西、打開雪櫃、見有已發海參、已蒸熟冬菇、和潤腸;立即將海參出水、但又沒有葱、只好用薑片和酒來出水;
花膠浸發都好腍、出水後加條潤腸、加多少少水一起煮一會、再放入已蒸熟的冬菇、切條的椰菜和麵放入煮一會即成。