2020年11月17日 星期二

燉肉汁

 1-肉眼十兩,洗淨抹乾切片;



2- 小碗倒放在大碗上;


3-將肉片放在小碗上;


4-將碟蓋在大碗上,再放大碗放入蒸架內;




5-水滾,中細火燉2小時;




6-取出所有豬肉



7-肉汁在小碗內。

燉肉汁:補氣活血,男女老幼都合。

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