新發粥舖--銅鑼灣

這間粥店，地方細少，價錢便宜，一碗粥和一碟腸粉只是36元，但味道麻麻。

蝦米腸粉：蝦米不少，但腸粉不滑，很難食。

碎牛豬血粥：好細碗，熱辣辣，粥底和餡料算 ok 啦。

彩雲軒--將軍澳

這裡飲茶食午餐，現在還是有七折，很便宜，食物的味道不過不失。

茄子班腩炒河

黃芽白甘筍臘腸瘦肉炒韓國年糕

今次炒年糕不用冬菇，改用甘筍，味道又幾好。

九記牛什--鵝頸街市

這間店鋪很多人排隊，第一次不知那款餸好味，就叫了一碗牛什粗麪，交錢後，自己拿着麪，找個座位，看見很多客人都食煎魚餅，於是又行去叫了一個，收十元，鄰坐小姐說：可任意自選三款餸，每加一款收8元，亦可加飲品又是8元。

牛什有牛旁，牛肺和牛肚還有一粒炸雲吞.

炸魚餅：剛炸好，味道ok

東方素

地方整潔，坐位算舒服，午飯有便宜素食套餐，有一碗湯，一碗飯和三款餸。

Eary Grey 合桃包

今次加了eary Grey 茶葉，放落包包內，好香。

水 175克
湯種140克（水170克加高筋粉34克）
糖22克
鹽5克
奶粉9克
高筋粉437克
酵母5克
牛油44克

BB西蘭花支竹炒雞柳

BB西蘭花半斤，
支竹十條
雞柳
洋葱半個切幼粒
薑蓉一茶匙
蒜蓉 2 茶匙

1- 雞柳加鹽，糖和粟粉醃片刻，
2- 支竹浸水至軟，切段，
3- BB西蘭花，用鹽糖水出水備用，
4--鑊紅爆香洋葱粒，再加薑蓉和蒜蓉爆香，加支竹略炒，加水煮片刻盛起，
5-炒雞柳至七成熟，加入支竹和 BB 西蘭花，炒至雞柳熟，上碟即成。