海東軒

 

芋頭燒腩卷，有南乳味，好香。

魚餘餃：

蝦腸：蝦無味道。

咸魚肉餅飯：實肉咸魚，不太咸，肉餅內有馬蹄，調味適中，總括不錯。

半島酒樓

 

金沙海鮮炒飯：海鮮只有蝦仔幾隻，味道不過不失。

魚片湯米線：許多魚片，菇，湯底味剛好。

皮革diy～ 12 斜跨帽子單肩包

 斜跨帽子單肩包。

yogurt

 

心臟康復～1_4

 8月25號星期一，1.30  ～4.00

今日入到中心，例牌先测量體温，再去預約下次上堂日期，下次要9月9號才有堂。😪

然後去测量體重，血壓，165度，護士說ok.😅，因為我有白袍恐懼症，所以165都可以去上心跳测量線，再去做拉筋運動，然後才去接駁心跳测量線到單車機上，再量血壓，150度，合格可以踏車，下座位16,level 3, 做25分鐘，今次過程中的狀况，較以前輕鬆，可能是邊踏單車，邊放鬆做吸2呼4，慢慢做，現在比較容易掌握速度，以前做的頻率可能不大準確，覺得比正常呼吸更吃力。

但踏完單車再三测量血壓心跳又不合格，只好去做其餘5項器材，今次重量没有加減，但當做胸肌時，重量仍是25磅，非常吃力，只好做一會，停一會，勉強做完30次。

最後做放鬆運動，测量血壓心跳，合格才放學。

皮革diy11～手機

 

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Cheese

 

味道都淡，用來夾在煎餅上都ok.

明珠海景

 座位寬闊，但覺得有些不太舒適，可能是樓底稍矮。

奇妙蝦多士：蝦肉好爽，放在多士上，炸得好脆，味道不錯。

蜜汁义燒腸

鲜蝦韭菜餃：餃子漲卜卜，外形靚，饀料味道不過可失。

鳳凰煎米雞：饀料較少，米稍覺鬆散，味道稍咸了少少。

豬潤燒賣：賣相不大好，但味道不錯，豬潤剛熟，燒賣的蝦和肉，蝦肉爽，肉的調味恰好。

蜜汁义燒包：义燒饀料有點過咸。

XO 醬蒸鳳爪

古法馬拉糕：質有點實，味道不過不失。

咸水角